TRATAMENTO DE OBESIDADE MULTIDISCIPLINAR: ASSOCIE 7 SEGREDOS EM SEU PROGRAMA!

por | 16/08/2018 | Blog | 0 Comentários

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), obesidade é uma doença crônica que envolve fatores sociais, comportamentais, ambientais, culturais, psicológicos, metabólicos e genéticos. Caracteriza-se pelo acúmulo de gordura corporal resultante do desequilíbrio energético prolongado, que pode ser causado pelo excesso de consumo de calorias e/ou inatividade física.

Os fatores genéticos contribuem para o ganho de peso, porém são os fatores ambientais e de estilo de vida, tais como hábitos alimentares inadequados e sedentarismo, que geralmente levam a um balanço energético positivo, favorecendo o surgimento da obesidade.
Portanto, quanto mais multidisciplinar for o tratamento para emagrecimento melhor será o resultado.

Existem muitas opções de tratamentos, 7 delas quando associadas podem fazer a diferença:

1. Consulte um médico especializado em emagrecimento, onde serão realizados exames específicos para investigar clinicamente as possíveis causas da obesidade. Na maioria dos casos é preciso prescrever uma modulação hormonal e mineral ao paciente.
A Hadash conta com uma linha médica especializada em nutrologia e medicina ortomolecular que poderá contribuir para um emagrecimento saudável.

2. Procure um nutricionista para elaborar um plano alimentar baseado em reeducação alimentar. Não há como emagrecer se você não fizer ajustes de hábitos alimentares. Aqui na Hadash trabalhamos com uma reeducação alimentar personalizada, levando sempre em consideração seu estilo de vida.

3. Faça atividade física, preferencialmente algo que te prazer e que seja aeróbico. São inúmeras as opções. Se tua desculpa for “tempo”, baixe um aplicativo pela internet e faça exercícios em casa.

4. Tome água! Seu corpo precisa em torno de 35 ml para cada quilo. Teu corpo vai agradecer.

5. Faça terapia! Fatores comportamentais como compulsão alimentar, ansiedade, compensação, frustração, auto estima baixa, insegurança, entre outros devem ser tratados.
Nossa experiência é que a psicologia faz toda a diferença!

6. A auriculoterapia traz muitos benefícios para tratar obesidade, uma vez que a técnica ajuda a diminuir a ansiedade, melhorar a qualidade de sono, equilibrar a fisiologia do corpo (sistema gastro intestinal, endócrino, linfático) e diminuir a compulsão alimentar.

7. Faça destoxificações duas vezes por semana. Existem protocolos específicos na estética que poderão potencializar o emagrecimento, além de tratar gordura localizada, celulite, flacidez, retenção de líquidos, modelagem corporal.

Referências bibliográficas:

1. WORLD HEALTH ORGANIZATION. Obesity and overweight. Disponível em: . Acesso em: 03 out. 2004. 4 WORLD HEALTH ORGANIZATION. Nutrition: controlling the global obesity epidemic. Disponível em: . Acesso em: 03 out. 2004.
2. DEPARTMENT OF HEALTH AND HUMAN SERVICES. The surgeon general’s call to action to prevent and decrease overweight and obesity. [Rockville, MD]: Department of Health and Human Services, Public Health Service, Office of the Surgeon General, [2001].
3. WORLD HEALTH ORGANIZATION. Obesity: preventing and managing the global epidemic. Report of a WHO Consultation on Obesity. Geneva: WHO, 2000. (Technical Report Series, 894).
4. BRAY, G.A.; POPKIN, B. M. Dietary fat intake does affect obesity! Am. J. Clin. Nutr., v.68, p.1157-1173, 1998.

SIMONE ENS
MASSOTERAPEUTA E ESTETICISTA